#akezdetek

Alapvetően azt látom magam körül, hogy nagyon sok anyuka szívesen sportolna, de valahogy félnek nekikezdeni, kétségeik vannak, valami visszatartja őket. Nem kell nagy dolgokra gondolni, apróságok, amik éppen elegek ahhoz, hogy húzzuk-halasszuk a sport elkezdését és a jól megszokott kis komfortzónánkon belül mozogjunk, amibe aztán elég könnyű benne ragadni.

Testképkérdések

Aranyközép: a fogaddelmagad- és az instamami haddelhadd

Ma végre eljutottunk mi is strandolni. Napimádó vagyok, na, imádom ezt a 42 fokot is, bevallom, még akkor is, ha patakokban folyik rólam a víz. Genetika, vagy mi. Készültek képek. Van sok előnytelen, előnyös nem sok. Kicsit maximalista vagyok, na. De azt hiszem, hogy az évek óta tartó önbizalom-tréningem eredménye a mai napon csúcsosodott ki, […]

Edzés gyerekkel

Edzés gyerekkel

Indulni kéne. Jaj, de olyan álmos vagyok. Iszok egy kávét. Nincs idő, megy a hév. Menni kéne. Utána olyan jó lesz. De úgy fúj a szél. Inkább ma maradok itthon. Á, nem jó, holnap sem tudok menni, ma kéne menni.

Indulás!

Körülbelül tizenötödjére ülök vissza megírni az első posztot, azaz az első egy sor alatt tizennégyszer mentettem meg a gyerek életét. Ilyen ez az Anyaság. És hogy mégis hogyan fér bele ebbe a sport? Egyszerűen. Csak elhatározás kell, de az nagyon.